2024年11月26日，第18届中国大学生健康活力大赛在江西省宜春市体育公园综合体育馆圆满落幕。本次大赛由中国学生体育联合会主办，本次比赛为期5天，共有北京大学、南京大学、湖南大学、新疆大学等来自全国25个省（自治区、直辖市）51所高校的442名运动员参赛，经过激烈角逐，我校8名学生在王丽娟老师的带领下，荣获全国比赛甲组三级混双第三名、大集体第四名、规定套路小集体第四名、女双第六名的优异成绩。

从最初的组队训练到踏上正式比赛的赛场，每一个环节都饱含着运动员的努力与付出。训练期间，无论是烈日炎炎还是寒风凛冽，他们都从未间断。一次次的体能训练，突破身体的极限，感受到了坚持的力量；而技术动作的反复打磨，则让运动员在比赛中能够更加自信地发挥。

本次比赛大家所获得的成功，离不开学校的大力支持，更离不开王丽娟老师的辛勤付出。为了让同学们在比赛中斩获佳绩，王老师利用自己的休息时间来到训练馆，为大家悉心指导动作。当大家遭遇困难时，王老师又能及时出现并提出有益建议。有了王老师的陪伴，大大鼓舞了运动员们的士气，让大家能够更好地在瑜伽中感受自我、超越自我。过程虽有遗憾，但让遗憾成为动力，运动员们在瑜伽这条道路上走得更远更高。

2018年至今，我校连续7年参加各类瑜伽比赛，累计获得60枚金牌、59枚银牌、44枚铜牌。参赛旨在通过以赛促教、以赛促学、以赛促改、以赛促建、学赛结合，全面提升大学体育教学质量，让学生在运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。祝愿沈阳工学院瑜伽校队在未来的日子里更加卓越，取得更为优异的成绩，继续为沈阳工学院增光添彩！相信在大家的共同努力下，沈阳工学院将会变得越来越好，前景灿烂辉煌！（基础课部 王丽娟 供稿）