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    燃烧你的卡路里

    2018-10-17  

    ——教工活动中心开课啦

    为了缓解教师的工作压力,增强教师的身体素质,提高工作效率,营造积极健康的校园文化氛围,提升教师工作的幸福指数,由校工会主办、基础课部承办的教工活动中心,经过两个多月的紧张筹备,已经向全校教职工开放。

    本学期在中午时间开设了瑜伽课程,由军事体育教研室的费哲、王丽娟、史雨鑫三位教师担任授课任务。为了让老师们更好的体验课程、保证教学质量,开课人数严格限制在20人。教师们积极踊跃报名参加,已有近60人加入课程微信群,报名程度堪称火爆。通过课程微信群,授课教师提前给大家讲解了练习瑜伽健身的注意事项、课程设置及报名方式,并通过微信群及时与大家沟通。

    在10月15日中午的第一次瑜伽课,教师们都提前到达活动中心,许多教师刚下课直接赶到了瑜伽教室,大多数老师都没有吃午饭,但这丝毫没有影响到教师们的学习热情,大家精神饱满,情绪高涨,在指导教师的带领下,大家动作认真、神情投入,上课整体情况非常好。参加本次课程的教师们纷纷表示,课后身体轻松,精神放松,非常好地达到了的健身、减压、愉悦身心的效果,并希望继续参加之后的瑜伽课程。

    教工活动中心的活动重点以体育健身为主,秉承“每天锻炼一小时,快乐工作四十年,健康生活一辈子”的终身体育理念,为我校教职工开设体育锻炼相关的课程教学,更为全校教职工提供合理的健身指导,同时也为教职工搭建了一个相互学习、交流的平台。军事体育教研室全体教师将竭诚为我校广大教师进行体育健身指导,真诚地期待大家的积极参与。

    撰稿:费哲  审稿:张景耀  上传:王磊

    2018-10-17