为促进全民健身运动在我校的深入推广，为丰富校园文化生活，向大学生贯彻“健康第一”的理念，根据2019年校上半年竞赛计划安排，将举办沈阳工学院第三届校园吉尼斯挑战赛, 进一步推进学校文体活动的蓬勃发展，丰富校园文化，活跃校园氛围，给大家一个展示自我风采与勇气的舞台，响应“每天锻炼一小时”的号召，促进校园精神文明建设，发掘校园内特色人才，展示学生的青春活力，增强同学们挑战自我的意识，弘扬积极进取、顽强拼搏的精神。望各院积极参赛，规程如下：

一、主办单位：沈阳工学院基础课、沈阳工学院学生工作部

    承办单位：学生体育运动发展中心

二、比赛日期：

（一）各院选拔时间：2019年5月10日——2019年5月19日

（二）全校总决赛时间：2019年5月21日——2019年5月24日（中午12：00）

三、全校总决赛地点：体育场及综合馆

四、比赛项目及规则（未注明男女的分男女两组）：

（一）球类

1.罚球王（男）：站在罚篮线上，在给定的20个球中谁投进最多谁获胜。

2.一分钟投篮（男）：站在罚篮线上，一分钟之内谁投进个数最多者为胜。一个篮球自投自抢。

3.三分神投手(男)：三分线外任意一点投篮，个数最多者为胜。一个篮球自投自抢。

4.足球颠球王（男）：在给定的一个圈内，一次性不掉球，球落地比赛结束，仅脚或大腿部位可碰球。共两次机会，不累计，取最好一次成绩。个数最多者为胜。

5.趣味羽毛球（男、女）：四个点放置4个大小不同的纸箱，每个纸箱分数不同，10个球，得分最高者获胜。

6.头顶足球（男）：在规定的区域内，用头顶球，谁顶的时间最长谁获胜。

7.托乓乓球跑（男、女）：赛程100米，参赛者用球拍拖乓乓球跑，看谁跑的快，球落地后原地捡起可继续跑，用时短者为胜。

（二）传统健身类

1.踢毽子（女）：在规定的区域类，一分钟时间内踢毽子，在此过程中断以后可继续，最后累计个数最多者为胜。

2.两分钟跳绳（男、女）：两分钟计时跳，个数最多者为胜。

3.引体向上（男）：两分钟之内，正手握杠，下颚上拉过杠，下放时胳膊伸直，记个数，个数最多者为胜。

4.两分钟俯卧撑（男)：两分钟之内，谁做俯卧撑个数多谁获胜。

5.双杠臂曲撑(男）：一分钟之内，谁的个数多谁获胜。

6.仰卧起坐（女）：90秒钟仰卧起坐，肘关节挨到膝关节为一次，否则不计数。个数最多者为胜。

7.立定跳远（男、女）：共跳三次，取最远距离计入成绩，以距离最远为胜。

8.单腿蹲起（男）：单条腿着地，另一条伸直做蹲起，记个数，一次机会。

（三）趣味类（不分男女）

1.单指转书：原地站立，单指转书，坚持时间长者获胜。

2.折纸飞机：选手折好纸飞机，在规定的地点放飞，看谁的最后落地远者获胜。

3.吹气球：两分钟之内吹破气球个数多者获胜。

4.投乓乓球：给定一个容器，30秒种之内投入数量多者获胜。

5.扳手腕：编排好顺序单败淘汰，最后赢者3获胜。

6.扑克牌排序：选手将一幅打乱的扑克牌按1-K的顺序分类排序，用时短者获胜。

（四）团体项目

跳大绳(集体) 12人（7名男生，5名女生）为一队，两名男生摇绳。其他人站好跳绳，计时两分钟，最后成绩累计跳的个数。跳绳个数最多的一队为胜。

五、参赛要求：

1.参赛范围：所有在校学生。

2.报名注意事项:各院预选赛不限人数，总决赛每个集体项目各二级学院限报1项，每个单人项目各二级学院限报3人，每人限报2项（除集体项目外），男女不限。

3.参赛选手要求：所有参赛选手都须保证参赛时身心健康,适合比赛；所有参赛选手必须遵守比赛规则,注意安全。

六、录取名次及奖励办法：

1.每个单人项目设一等奖一名，并授予“校园吉尼斯挑战之星”证书，第一名获得者比赛成绩将载入“沈阳工学院校园吉尼斯记录”。

2.每个集体项目设一等奖一名，并授予所在二级学院“校园吉尼斯最佳挑战团队”奖状和证书，比赛成绩将载入“沈阳工学院校园吉尼斯记录”。

3.每个单人项目取第二、第三各一名，颁发证书。

七、报名时间和地点：

各分院选拔赛整理好报名表、选拔现场影像等电子版材料存档，总决赛纸质版报名表于5月20日12点整交到军事体育教研室竞赛部（体育场看台一层），同时进行抽签工作，参加抽签人员：校体育部部长，各院领队、教练、体育部部长（选派一人）。5月20日16:00前电子版报名表发送至邮箱5960332@qq.com，报名表见附表1。

联系人：李凌 18641331578

八、未尽事宜，另行通知。

沈阳工学院基础课部

沈阳工学院学生工作部

附表一：沈阳工学院第三届校园吉尼斯挑战赛.docx